Trà nụ hoa hồng là món đồ uống thơm ngon và có công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Từ nhiều thế kỷ trước con người đã sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Ngày nay ngoài việc sử dụng hoa hồng để chiết xuất các loại nước hoa hoặc tinh dầu. Nhiều người còn chế biến hoa hồng trở thành thứ đồ uống được ưa chuộng. Hãy cùng Sản Vật Đất Việt tìm hiểu về loại trà này nhé.

Mục lục

1 1. Trà nụ hoa hồng là gì?
2 2. Trà nụ hoa hồng có tác dụng gì?
3 3. Cách sử dụng trà nụ hoa hồng

1. Trà nụ hoa hồng là gì?

Từ lâu, hoa hồng được xem là thực vật thiên nhiên. Nó có nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe và làn da. Hơn thế nữa, hoa hồng còn được dùng để làm trà. Trà nụ hoa hồng tốt cho sức khỏe.

Khi những nụ hồng còn khép chặt sẽ được người ta thu hoạch và sấy khô hoặc phơi nắng để làm trà. Trà nụ hoa hồng ↗ thơm ngát và có vị chua nhẹ đầu lưỡi. Trà nụ hoa hồng là được ví như trà của sắc đẹp. Là loại trà tốt cho sức khỏe bởi đây là loại trà từ thiên nhiên. Nó mang lại rất nhiều tác dụng đối với chị em phụ nữ.

Nụ hồng khô được sử dụng để chăm sóc sức khỏe

2. Trà nụ hoa hồng có tác dụng gì?

2.1 Trà hoa hồng giúp giảm căng thẳng, stress

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng. Mùi thơm của nụ hoa hồng kết hợp cùng các hoạt chất trong nó có tác dụng làm thư giãn thần kinh, giúp tinh thần thoải mái hơn. Sử dụng trà hoa hồng mỗi ngày. Nó sẽ giúp bạn giảm lo lắng và căng thẳng hiệu quả. Đồng thời, đây cũng là giải pháp cải thiện triệu chứng trầm cảm an toàn ít tác dụng phụ.

2.2 Làm đẹp da

Là nguồn cung cấp lượng lớn vitamin A, C, E. Nước trà nụ hoa hồng có tác dụng dưỡng ẩm. Giúp làm săn chắc da và cải thiện quầng thâm, nếp nhăn vô cùng hiệu quả. Chưa hết, nếu uống trà từ hoa hồng thường xuyên cơ thể sẽ đẩy nhanh quá trình sản xuất collagen giúp da và tóc khỏe đẹp. Với đặc tính chống oxy hóa, kháng viêm mạnh mẽ. Trà hoa hồng còn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá. Nó cũng làm giảm tình trạng da dị ứng hay đỏ rát do ánh nắng mặt trời.

2.3 Giúp cải thiện vóc dáng

Với những người đang muốn giảm cân thì trà hòa hồng là thức uống không nên bỏ qua. Thức uống này chứa rất ít calo và có tác dụng kích thích trao đổi chất. Nó giúp cơ thể bạn sẽ đốt cháy nhiều chất béo và ngăn ngừa tình trạng tích mỡ ở các cơ quan nội tạng. Chính vì vậy, duy trì thói quen uống trà từ hoa hồng đều đặn có thể hỗ trợ bạn giảm cân và duy trì vóc dáng hiệu quả.

2.4 Tăng cường miễn dịch

Với hàm lượng cao vitamin B, vitamin C, kali, canxi,… Nụ hoa hồng giúp cải thiện hoạt động trao đổi chất của cơ thể. Nó giúp phòng ngừa một số bệnh cảm cúm thông thường.

2.5 Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Nhờ khả năng thúc đẩy sự phát triển của các lợi khuẩn đường ruột. Từ đó kích thích sản xuất mật và tiêu hóa chất béo. Trà nụ hoa hồng từ lâu đã được dùng như bài thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị táo bón, bệnh tiêu chảy và kiết lỵ.

3. Cách sử dụng trà nụ hoa hồng

Trà nụ hoa hồng được coi là một thức uống an toàn và không có tác dụng phụ nào. Tuy vậy bạn vẫn nên sử dụng trà theo 1 liều lượng vừa phải. Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng trà hoa hồng, bạn nên uống từ 1 đến 3 tách trà hoa hồng mỗi ngày. Thêm vào mỗi tách trà 1 thìa mật ong để tăng cường hiệu quả của trà hoa hồng.

Lưu ý không uống quá 5 tách/ ngày. Tránh hiện tượng dư thừa lượng vitaminC trong cơ thể. Nếu uống quá nhiều trà hoa hồng trong 1 thời gian ngắn cũng dẫn tới các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, đau đầu hay tiêu chảy.